考え方 親子関係に重要なことは、信頼感とコミュニケーション～放任と干渉～
自分の親子関係について深堀りしてみました。
2024-09
考え方 
メンタル 最近お疲れのあなたへ、タイパよくセルフケアする方法５選
セルフケアについて
メンタル 自分の体調と向き合う。
最近の体調の変化について
レビュー Shrink-精神科医ヨワイ-第１話鑑賞！～日本は隠れ精神疾患大国⁈～
NHＫドラマ「Shrink-精神科医ヨワイ-」を見た感想と感じたことを書きました。
レビュー おすすめのメンタルヘルスケアアプリ５選！すべてレビューしてみた！
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考え方 悪意を向けられた時の気持ちの切り替え方
最近あった出来事。
メンタル 朝散歩良き！
朝散歩に行ってきた。
考え方 生きるために食べる
最近感じたこと。
メンタル 働き方の見直し～マインドを変える必要あり～
働き方を変えて改めて感じたことを綴ります。