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HSPさん・ACさん必見!「いい人」にとらわれて苦しくなっていませんか?

緒方俊雄さんの著書をもとに「いい人」の持つ生きづらさについて書いています!
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自分と他者との境界線を大事にしたい【HSPさん向け】

自分と他者との境界線について書いています。
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「普通」ってなに?~違う価値観を受け入れる心の柔軟性が欲しい~

最近モヤモヤしたことについて書きました。
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人間関係における6つの考え方~Win-Winを目指そう~

著書「7つの習慣」から人間関係における6つの考え方について書いています。
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断捨離でいらないものといらない思考を手放す

自分なりの断捨離の基準や、手放したい思考・大事にしたい思考について書いています。
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会社とは、自分がいなくても回るもの

最近の仕事について思ったこと。
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最近のSNSおかしくない??

最近のSNSについての意見を書きました。
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生きづらさとトラウマの関係~トラウマは本当は自分の味方⁈~

鈴木裕介さん著書の「がんばることをやめられない コントロールできない感情と”トラウマ”の関係」を読んで感じたことや考えたことを書きました。
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自分の心と身体を支える3つの柱

自分を支えるものについて書きました。
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箱入り娘がひとり旅をした結果、大成長した件

ひとり旅で気づいたことや、メリットを書いてます!